Majoritatea oamenilor își doresc o viață plăcută, care să aibă un sens, dar, pentru asta, ei trebuie să-și folosească toate resursele disponibile. Din păcate, nu știm întotdeauna care sunt aceste resurse și cum putem avea acces la ele. De aici și atât de mulți oameni nefericiți. Există nenumărate cărți care prescriu rețete despre cum să fii fericit, bogat, frumos, dar acele cărți nu fac decât să te determine să revii la start, la fel de nemulțumit și cu o nouă listă de dorințe. Prin urmare, acesta nu este un ghid sau un manual practic despre “Cum să..”. Este o carte care are la bază teoria experienței optimale bazată pe conceptul de flux - “starea în care persoanele sunt atât de profund implicate într-o activitate, încât nimic altceva nu pare să mai conteze [..]”. Mihaly Csikszentmihalyi a devenit celebru pentru inventarea termenului de flux și a fost numit cel mai bun cercetător din domeniul psihologiei pozitive din lume. Această carte este una dintre cele mai bune pe care le-am citit pe acest subiect.

Flux-ul este o stare de concentrare atat de puternica incat persoana respectiva poate sa creeze lucruri valoroase intr-un timp mai scurt. A devenit atat de populara aceasta carte fiindca suntem constant fortati de imprejurari sa devenim mai buni, intr-un timp mai scurt. Desigur, aceasta stare se atinge prin munca indelungata si prin lecturarea acestei carti, de mai multe ori. O carte, in principal, de popularizare a unei teorii din psihologie si care poate sa fie de folos celor care lucreaza intr-un domeniu ce necesita creativitate ridicata.